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兩個(gè)動(dòng)作緩解疲勞 恢復(fù)元?dú)?
2026年03月02日 08時(shí)58分   人民網(wǎng)

復(fù)工后，許多上班族久坐不動(dòng)，專(zhuān)家為您推薦兩個(gè)簡(jiǎn)單易行的動(dòng)作，每天幾分鐘，幫您迅速緩解疲勞、恢復(fù)元?dú)狻＃ǘ∫圉?蔡熊更）

剪輯：林文松

（責(zé)任編輯：蔡文斌）

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