科技日?qǐng)?bào)北京3月2日電 (記者劉霞)為什么明明已經(jīng)吃飽了,看到零食卻還是想吃?英國東英吉利大學(xué)和普利茅斯大學(xué)科學(xué)家開展的一項(xiàng)研究揭示了這種體驗(yàn)背后的原因。研究發(fā)現(xiàn),即使我們的胃已經(jīng)裝得滿滿當(dāng)當(dāng),大腦的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制依然會(huì)讓人對(duì)那些誘人的食物“兩眼放光”。相關(guān)論文發(fā)表于《食欲》雜志。
研究人員讓76名志愿者一邊玩關(guān)于糖果、巧克力、薯片的游戲,一邊用腦電圖掃描他們的大腦活動(dòng)。游戲進(jìn)行到一半時(shí),志愿者們被要求盡情享用其中一種零食,直到他們覺得“再也不想多吃一口”為止。結(jié)果顯示:志愿者們確實(shí)感覺飽了,對(duì)食物的渴望也大大降低,行為上也表現(xiàn)出不再那么想要食物了。但是,當(dāng)誘人食物的圖片出現(xiàn)時(shí),大腦中負(fù)責(zé)獎(jiǎng)勵(lì)的區(qū)域依然活躍得像看到寶藏一樣。
研究負(fù)責(zé)人之一托馬斯·山姆布魯克博士解釋道,無論人們有多飽,大腦都拒絕降低食物帶來的“獎(jiǎng)勵(lì)感”,即使理智上知道不需要它,行為上也拒絕它,這正是導(dǎo)致人們暴飲暴食的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
研究人員認(rèn)為,這種反應(yīng)就像一種根深蒂固的習(xí)慣,是多年來人類把某些食物(尤其是高糖、高油的美味)與快樂聯(lián)系在一起的自動(dòng)反應(yīng)。這種習(xí)慣性的反應(yīng)非常強(qiáng)大,甚至可以繞開人們的意識(shí)。
更有趣的是,研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)人自控能力的強(qiáng)弱,與這種大腦的自動(dòng)反應(yīng)之間沒有關(guān)系。這意味著,即使是自制力很強(qiáng)的人,也可能被這種下意識(shí)的神經(jīng)反應(yīng)“帶偏”。
(責(zé)任編輯:蔡文斌)